boyer coe
Boyer Coe a jeho tréninkové tajemství
Naposledy se na soutěžním pódiu objevil v roce 1995, kdy skončil desátý v kategorii Masters na soutěži Mr. Olympia. Od roku 2007 je také členem Weiderovy IFBBSíně slávy.
Trénovat začal ve čtrnácti letech a každému, kdo byl ochoten jej vyslechnout, vykládal, že jednou vyhraje soutěž Mr. America, což se mu nakonec podařilo hned několikrát. Když mu bylo 17 let, dokázal se striktní technikou provádět benčpres s váhou 191 kg. I dnes se věnuje tréninku, protože jej jednoduše miluje. Jak říká čtyřnásobný Mr. Universe s úsměvem: “Zvyk je železná košile.“
Při prohlížení jeho internetových stránek zaujmou nejen fotografie a řada dalších informací, ale i samotný úvod, ve kterém Boyer Coe prezentuje svůj názor na mýtus skrytých tréninkových tajemství, která však jednoduše neexistují.
A v čem tedy spočívá opravdové tajemství úspěchu v kulturistice? Na to už odpovídá sám Boyer Coe…
„Na úplně základní úrovni neexistují žádná opravdová tajemství, ačkoliv je v lidské přirozenosti mladých kulturistů myslet si, že tomu tak není. Musíte tvrdě dřít a do všeho vždy vkládat stoprocentní úsilí. Tvrdá práce je něčím, čeho se 99 % všech lidí na světě zalekne. Jakmile se ukáže, že je něco byť i jen trochu složitěji dosažitelné, všichni tito lidé se okamžitě vzdávají. Muž nebo žena, kteří se nevzdají a kteří dokážou jít dál navzdory tomu, že je něco těžko uskutečnitelné, se vždycky dostanou až na vrchol. Mimo tohle všechno skálopevně věřím v pozitivní mentální přístup ke kulturistice. Důvěřuji jednomu starému přísloví, které říká: „Představit si je možné cokoliv. Pokud v to uvěříte, pak se vám podaří toho i dosáhnout.“
„Tělo se chová podle toho, jaký směr mu ukazuje mysl orientovaná na budoucí realitu. Věření v sebe sama a schopnost jasně si představit čím se můžete brzy stát, jsou klíčem k úspěchu v kulturistice.“